Las terapias naturales, también llamadas terapias complementarias, se han convertido en una alternativa para el cuidado de nuestro organismo tanto a nivel físico como mental basándose en el autoconocimiento y aprendizaje del mismo.
Este tipo de terapias poco a poco va ganando adeptos en todo el mundo; no es raro ver libros, revistas, centros especializados gimnasios que ofrecen este tipo de productos, incluso polideportivos públicos imparten estas terapias y ni decir de la vasta información acerca de ellas que se encuentra en internet.En muchas instituciones educativas se pueden realizar cursos de terapias complementarias hoy en día, cuando hasta hace uno años eran tomadas como cosa poco seria; pero incluso en la medicina convencional se están empezando a ver como una parte más del tratamiento a seguir por el paciente.
- Manuales / corporales: quiromasaje, reflexologia podal, osteopatía, fangoterapia, shiatsu, sacro craneal.
- Energeticas: acupuntura, reiki, homeopatia, tecnica fosfénica. Hierbas Medicinales: Macrobiótica, terapias con plantas.
- Del Movimiento: yoga, tai- chi, pilates, biodanza. Vibracionales: cuencos tibetanos, flores de Bach, auro soma.
- Psicoterapias: tecnica regresiva, bioenergetica
- Otras: Feng – shui, kinesiologia. Existen muchisimas más y menos conocidas por ahora pero, dado el auge que han ganado en la actualidad, seguramente empezaremos a saber más de ellas y a familiarizarnos. Algunas despiertan más escepcismo que otras. En tanto que no interfieran con los tratamientos médicos de rutina y ayuden a que la persona se sienta mejor, más confiada de sí misma y de su curación, todo vale.
Imagen:natalielucier
Por: Griselda
Etiquetas: acupuntura, terapias alternativas, terapias de movimiento, terapias energéticas, terapias medicinales, yoga
Categorías: Tratamientos
