Un masaje bien dado puede provocar una de las sensaciones más placenteras en nuestro cuerpo, de modo que éste se relaje y haga que hasta el más insensible sienta elevarse al séptimo cielo. A veces el mal carácter es fruto de contracturas musculares que hacen que nuestro cuerpo lo refleje en forma de enojo y de …
Etiqueta: relajación
Relaja tu cuerpo y tu mente
Hoy he descubierto un tratamiento que no es un simple masaje, es el tratamiento estrella de los centros Revolution: el masaje relajante Revolution que combina la terapia manual sensoanímica, con el uso de los aceites esenciales y las sales y barros del mar Muerto, según me explica Iris Fletas, esteticista de uno de los centros …
Saludable y Gratificante Baño de inmersión
En Oriente es un hábito milenario, practicado por mujeres de cualquier edad. Beneficioso para el cuerpo, es una terapia relajante y de limpieza de la piel. Proporciona a la piel un aspecto terso, suave y a la vez luminoso. Es el baño de inmersión o Mogiogtang. Se trata de un baño de inmersión diferente que …
Ejercicios de relajación para dormir
Realizar ejercicios de relax antes de ir a dormir ayuda a conciliar el sueño y alivia las tensiones de todo el día. El estrés diario sumado a la imposibilidad de desconectarse de la rutina diaria en el momento de intentar descansar, trae como consecuencia el insomnio o el despertarnos con dolores en nuestro cuerpo. Muchas …
