Consejos para limpiar la piel grasa

A continuación puedes ver una serie de consejos para la limpieza facial para pieles grasas:  -Para asegurarte que tu piel es grasa, busca poros grandes y visibles, zona T brillante, manchas, espinillas y puntos blancos. -Limpia tu organismo desde dentro con una dieta sana, donde no deben de faltar los limones; consume alimentos ricos en B2 y B5, que se encuentran en nueces, cereales integrales y fríjoles, y evita el chocolate. -Adquiere productos de limpieza, que se ajusten a tu piel  como limpiadores suaves y cremas hidratantes para cutis graso. -El agua caliente seca la piel demasiado, es mejor  lavar el cutis con agua tibia, para mantener la piel flexible y suave; cuando laves tu piel, no frites, ya que puedes arrastrar los aceites protectores y producir erupciones. No limpies la piel más de dos  veces al día, ya que puede volverse muy seca. Se recomienda el uso de un tónico, cuyo propósito es bajar el pH de la piel y erradicar cualquier tipo de suciedad y el aceite que la limpieza regular no captura. Si tienes piel grasa en la zona T, aplica una crema hidratante; es primordial cuidar la piel durante los meses más cálidos, cuando la humedad y calor causan exceso de aceite, por lo que debes de incorporar una crema hidratante con protector solar Se reomienda la aplicación semanal de una mascarilla de arcilla, que reduce reduce la producción de grasa y elimina muchas impurezas. Las personas con piel grasa pueden beneficiarse de la limpieza de los exfoliantes suaves, una vez a la semana, que contengan harina de avena, ya que tiene efectos calmantes y ayuda a deshacerse de las células muertas de la piel que obstruyen los poros.

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