Mientras que durante las décadas de los 80 y los 90 los batidos Biomanán lideraban el mercado de los productos vitamínicos, actualmente es la empresa estadounidense Herbalife la que domina este terreno. No sin cierta polémica, pues a pesar de su éxito son muchos los estudios y profesionales que desaconsejan su uso. Y es que …
Etiqueta: Dieta
Artículos sobre dietas saludables y su efectividad e impacto en la salud
Ventajas e incovenientes de la dieta líquida
La dieta líquida es un método de alimentación recomendada en ocasiones por los médicos cuando padecemos algún problema digestivo, también la hemos visto en revistas, exponiéndola como una alternativa para perder peso de forma rápida. Es, sin embargo, una dieta con la que hay que tener cuidado y que compone una serie de ventajas y …
Alimentos para mantener una piel hidratada
Los productos hidratantes para la piel, como los geles de baño, lociones o cremas hidratantes corporales, son sólo un complemento para la lucha contra la piel seca, pues para que esta última se mantenga hidratada naturalmente, es necesario tratarla desde el interior del cuerpo, muy especialmente en las épocas más frías. Desde nuestro blog de Belleza, …
10 alimentos para aumentar el colágeno de la piel
El colágeno es una proteína que contiene nuestro cuerpo. La pérdida de esta proteína hace que la piel se quede sin brillo y aparezcan las arrugas. Esto suele notarse sobre todo en el rostro. Para conseguir un aumento del colágeno en la piel, deberás tomar alimentos que tengan un alto contenido de esta proteína, tales …
Homenaje a las mejores Madres del mundo
¿Has visto la última campaña publicitaria de Calvo?, en esta nuevo proyecto, las madres se convierten en las auténticas protagonistas, ¿lo quieres ver? Ellas muestran a sus hijos todo el amor y cariño que se merecen , así como un apoyo incondicional para que puedan afrontar sus problemas de una forma menos pesada. Las madres …
Balón gástrico para adelgazar
La obesidad es hoy en día una de las primeras causas de mortalidad en los países desarrollados y en vías de desarrollo. Su alta incidencia en la población -sin distinguir sexos o edades- se ha convertido en un problema social y de salud pública de primera magnitud. Para saber sobre el balón intragástrico, sigue leyendo.
Consejos para prevenir la celulitis
La celulitis, además de un problema estético es un problema metabólico donde las células del tejido adiposo se inflaman y se vuelven rígidas, dando lugar a problemas circulatorios. Aparecen generalmente en las nalgas y parte exterior de los muslos, dando lugar a unos abultamientos, que se conocen como piel de naranja.
Adapta una dieta de verano para ti, y no tú a la dieta
Generalmente pensamos en adaptarnos a dietas para bajar de peso, y en la mayoría de ocasiones optamos por comer frutas, verduras al vapor y carnes a la plancha pensando siempre que esta es la mejor opción para adelgazar y sentirnos más livianos.
El poder de los taninos en tu belleza
En algunas ocasiones se habla de los taninos y su alta capacidad antioxidante, capacidad que la estética ha sabido aprovechar para incorporarlos a distintos productos cosméticos. Pero, ¿Qué son los Taninos?, en éste artículo te contaremos un poco de qué tratan y la alta capacidad para que nuestra imagen sea cada vez más bella.
La Dieta Vegetariana
Al hábito nutricional de excluir los alimentos de orígen vegetal, se lo denomina dieta vegetariana. Cuando se toma la decisión de llevar adelante un tipo de dieta que incluya más alimentos de origen vegetal que animal, se deben tener ciertos cuidados. Existen varios tipos de dietas que en realidad son semi-vegetarianas, porque excluyen las carnes …
La dieta de South Beach
Las dietas para bajar de peso son un tema que siempre está en auge, ya que son cada vez más las personas las que se involucran en una dieta intentando así, estás cada día más saludable. Hoy, en el blog de belleza, veremos los principios básicos de la Dieta de South Beach, que ya ha …
Claves para estar en equilibrio con tu cuerpo
El humano, por regla general busca sentirse pleno y feliz, intentando buscar siempre el equilibrio. Por eso, hoy en el blog de belleza te contamos lo que debes hacer para sentirte mucho mejor con tu cuerpo y con tu mente. Si deseas tener un día feliz, con una agradable sensación de bienestar, sigue estas orientaciones …
Combatir la celulitis con el Jump
El Jump se practica en clases de 45 a 60 minutos, donde se realizan una serie de ejercicios sobre un mini trampolín. Lo interesante es que la secuencia de músicas solo cambia cada 3 meses por ello los alumnos aprenden la coreografía y van evolucionando mientas se divierten. Los tipos de clases más comunes son el Power Jump …
Alimentos para eliminar la celulitis
Todas ya sabemos que es la celulitis, nuestro enemigo numero uno, se produce por la acumulación localizada de grasa y líquido.Es un enemigo difícil de combatir, pero no es imposible ganar la batalla, sólo debemos ser constantes realizando un programa de ejercicios físicos y lo más importante cuidar nuestra alimentación. La dieta debe ser equilibrada, …
Cómo maquillarte con 40 años
A partir de los 40 comienzan a aparecer las primeras arrugas y la piel ya no tiene la misma luz que solía tener, es momento de cambiar el tipo de maquillaje que se utilizaba, es época de renovación, todo debe ser más sutil, más discreto, la base debe ser líquida y ligera, el rostro debe …
Lista de alimentos antioxidantes
Como concepto general se puede decir que los antioxidantes son moléculas capaces de retardar o prevenir la oxidación de otras moléculas, son un grupo de vitaminas, minerales, colorantes naturales y otros compuestos de vegetales, que bloquean el efecto perjudicial de los denominados radicales libres. La mayor parte de los antioxidantes los encontramos en: vegetales, frutas, …
Como estar hidratada en verano
La hidratación se convierte por consiguiente en un tema al que debemos prestar mayor atención sobretodo cuando nos enfrentamos a temperaturas elevadas, ya que factores como la playa, el cloro, el sol en exceso pueden llegar a deshidratar el organismo.
Conseguir una talla 38
Hemos inaugurado la primavera, con altas temperaturas y con tiempo estable, lo que provoca una eliminación de la ropa de abrigo y una preocupación más presente de las curvas de nuestro cuerpo. Lo que habitualmente conocemos como operación bikini, que ya es todo un clásico cuando se acercan estas fechas, puede ser más llevadera si …