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alimentación

El reto de las cinco comidas para cuidar nuestra línea
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El reto de las cinco comidas para cuidar nuestra línea

En: Dietas
¿Cuántas comidas incluyes en tu alimentación diaria? El mero hecho de obtener las vitaminas y minerales que nuestro organismo necesita a lo largo de la jornada a partir de distintas tomas será de utilidad para no sobrecargar nuestro sistema digestivo. ...
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¿Cuáles son los postres navideños que menos engordan?
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¿Cuáles son los postres navideños que menos engordan?

En: Dietas
Los dulces navideños se convierten en una tentación a la que muchas de nosotras no nos podemos resistir. Caer en esta pecado culinario tendrá sus consecuencias a la conclusión de las fiestas, pero, ¿realmente este tipo de repostería es tan perjudicial ...
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Comparte el placer del chocolate en Chocolatia de Magnum
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Comparte el placer del chocolate en Chocolatia de Magnum

En: Dietas
Todos los amantes del chocolate podrán encontrar su rincón particular en Chocolatia, la nueva comunidad creada por la prestigiosa marca Magnum, donde sus usuarios compartirán experiencias y opiniones en torno a un manjar delicioso y saludable para ...
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Edulcorante natural con frutas para una vida más sana
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Edulcorante natural con frutas para una vida más sana

En: Marcas
¿No eres capaz de sobrevivir sin el azúcar en tus comidas diarias? Desde nuestro blog de Belleza te queremos hablar sobre un nuevo edulcorante natural a base de frutas para una vida más sana, que se presenta como el sustituto perfecto del azúcar. ...
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Lonchas de queso Burgo de Arias para una vida más saludable
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Lonchas de queso Burgo de Arias para una vida más saludable

En: Dietas
¿Te gustaría conocer uno de los aperitivos más saludables que podemos incluir en nuestras comidas fuera de casa?, entonces no te pierdas el vídeo que Burgo de Arias acaba de lanzar coincidiendo con la creación de sus nuevas y suaves lonchas de queso. ...
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Beneficios de la sandía para la piel
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Beneficios de la sandía para la piel

En: Consejos de belleza
¿Sabes cuáles son los beneficios de la sandía para la piel?, nos encontramos ante una deliciosa fruta que ayuda  a calmar la sed y mantener su cuerpo hidratado durante los meses de verano, además de aportar importantes nutrientes como vitaminas  ...
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Jugos naturales para combatir el acné
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Jugos naturales para combatir el acné

En: Dietas
El acné es una afección común de la piel, que suelen padecer personas jóvenes en su gran mayoría, principalmente en la cara, y en menor cantidad en la parte superior del pecho, hombros y espalda. Hoy, desde nuestro blog de Belleza, os proponemos ...
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Beneficios de los oligoelementos
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Beneficios de los oligoelementos

En: Consejos de belleza
Muchos de los productos de belleza que utilizamos diariamente contienen oligoelementos, los cuáles se encuentran en pequeñas cantidades en nuestro organismo y son esenciales para un buen funcionamiento de las células. Desde nuestro blog de Belleza ...
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¿Por qué incluir los kiwis en tu dieta diaria?
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¿Por qué incluir los kiwis en tu dieta diaria?

En: Consejos de belleza
¿Conoces los beneficios de los Kiwis para nuestra piel y salud en general?, estas frutas de un sabor ácido y del color esmeralda pueden convertirse en nuestros mejores aliados para incluir en nuestra dieta diaria.
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Alimentos para mantener una piel hidratada
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Alimentos para mantener una piel hidratada

En: Consejos de belleza
Los productos hidratantes para la piel, como los geles de baño, lociones o cremas hidratantes corporales, son sólo un complemento para la lucha contra la piel seca, pues para que esta última se mantenga hidratada naturalmente, es necesario tratarla ...
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Lista de alimentos ricos en hierro
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Lista de alimentos ricos en hierro

En: Dietas
Los alimentos ricos en  hierro son esenciales para evitar la caída del cabello, mantener la sangre saludable, y para la construcción de músculos sanos. La dosis diaria recomendada es de 18 mg. para las mujeres adultas y 8 mg para los hombres.
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10 alimentos para dormir bien
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10 alimentos para dormir bien

En: Tratamientos de belleza
El secreto para obtener beneficios de dormir bien para la belleza es descansar unas 7 a 8 horas, es comer unos noventa minutos antes,  algún alimento que ayude a relajarse,  siempre que no sobrepase las  200 calorías, para no sobrecargar el sistema ...
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Vientre hinchado: consejos para evitarlo
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Vientre hinchado: consejos para evitarlo

En: Consejos de belleza
La sensación de vientre hinchado es una de las más incómodas que puedes sentir. Las mujeres suelen sufrirla más que los hombres, y para deshacerse de ella, prueban multitud de soluciones. Nosotros vamos a darte unos cuantos consejos para que empieces ...
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Dieta para una Piel sana: ¿cómo afrontarla?
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Dieta para una Piel sana: ¿cómo afrontarla?

En: Dietas
¿Sabes cuál es el secreto para mantener una piel sana,  luminosa, joven y radiante, sin dejar que el paso de los años aparezca reflejado en tu cuerpo?, la alimentación es uno de los pilares básicos, no solo para la mejora de nuestro bienestar físico, ...
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